Pourquoi consulter un psychologue?
La personne qui consulte un psychologue s’engage dans un processus de recherche et de connaissance de soi afin de cheminer vers un mieux-être. Le psychologue apporte son soutien et son aide à la personne par le travail psychothérapeutique engagé.
Un évènement ou une situation particulière peut être à l'origine d'une demande de consultation.
Une envie de revisiter ses expériences personnelles pour retrouver un pouvoir d'analyse et d'action peut aussi expliquer une prise de rendez-vous.
Faire le pas de prendre rendez-vous avec un psychologue peut être difficile car demander de l'aide n'est pas simple. Pourtant, cette aide est souvent nécessaire pour comprendre son propre fonctionnement et ses mécanismes de défense ; se connaître soi-même.
L’adhésion entre le patient et le thérapeute est nécessaire et la confiance qui se crée est primordiale pour la psychothérapie. Vous êtes en droit de ne pas continuer à consulter un thérapeute avec lequel vous ressentiriez un malaise.
